Fraktklass: Medium shipping

ENERGIBALANSEN + Digitalt övningskompendium

ENERGIBALANSEN + Digitalt övningskompendium

  • Kommentarer : 0

En fem minuters guidad journal för att äga sin stress varje dag. Stress är inte farligt, ackumulerad stress är ohälsosamt. Energibalansen hjälper dig att förebygga att stress inte ackumuleras.


Du får ett digitalt övningskompendium kostnadsfritt på köpet. Övningskompendiumet innehåller illustrationer och verktyg för journalens tre olika kategorier och mejlas till den e-postadress som du anger i samband med köp.

Energibalansen produktinformation:
– Storlek 24 cm x 17 cm
– Tre områden, Energibalansen, Stressbalansen och Prestationsbalansen. Varje kategori har färdiga frågor som ska besvaras under 90 dagar. Enligt forskning tar det 90 dagar att skapa sig en hållbar livsstilsförändring.
– Linjerade anteckningssidor att skriva ner tankar och reflektioner.
– 108 sidor totalt.
– Peppande citat

– ISBN: 978-91-527-1531-4


För fakturaköp, maila: info@vagravaggen.se

För SWISH, maila: info@vagravaggen.se

Vill du beställa fler än 3 journaler, maila, info@vagravaggen.se

Bor du utanför Sverige, maila: info@vagravaggen.se.


Se till att du fyller i rätt adressuppgifter. Har du adressändrat, fyll i din nya adress.

Återhämtningsmeny

Återhämtningsmeny

  • Kommentarer : 0

NYHET! Pre-book innan den 31 oktober om du vill få hem Kunskapstavlan innan första luckan ”öppnas” första december.


Stress är inte farligt. Stress utan återhämtning är livsfarligt. Med denna Kunskapstavlan vill Vägra väggen uppmuntra till återhämtning genom att presentera 25 återhämtningsövningar med grund i forskning. Återhämtningsmenyn bjuder på en övning fram till julafton med en bonuslucka för juldagen.

Placera Återhämtningsmenyn synligt i köket eller på arbetsplatsen som en påminnelse.

Storlek: 30 x 40 cm (ram ingår inte)



Vill du dela din utmattningsresa och ta del av andras använd #vägraväggen i sociala medier.

UMS Kunskapstavla

UMS Kunskapstavla

  • Kommentarer : 0

NYHET!


Exklusivt designsamarbete där Vägra väggen vill slå hål på myten om att det är svaga människor som inte ”pallat trycket” som drabbas av utmattningssyndrom (UMS). Studier visar hur det är starka, högpresterande, omtänksamma, ambitiösa och engagerade människor som drabbas av UMS.

Med den här är Kunskapstavlan vill vi sprida den livsviktiga kunskapen vidare.

Storlek: 30 x 40 cm (ram ingår inte?



Vill du dela din utmattningsresa och ta del av andras använd #vägraväggen i sociala medier.

Vägra väggen – Grön

Vägra väggen – Grön

  • Kommentarer : 0

Bär ett armband som öppnar upp för samtal. Tack för att Du är med och gör skillnad i kampen mot utmattning!

Elastiskt pärlarmband med budskapet Vägra väggen.

Vid önskemål om faktura, kontakta oss på info@vagravaggen.se